Cursa dels dos Turons (16/01/2011): MOIÀ

 Los tres mosqueteros: Abra, Toni y yo, nos dirigimos a este  pueblo de la cuenca central catalana, a unos 60km de barcelona.

Ya son unas cuantas cursas  a las que asistimos los tres, el grupo se va haciendo fuerte, pero esperamos con ganas la suma de más  componentes!!

Nuestra salida programada era a las 10h, pero a las 9 se celebraba la salida del Canicross, era una gozada ver  a los perros acompañados de sus cansados dueños llegando a la linea de meta con la lengua fuera. (Me tendría que pensar eso de apuntarme a estas carreras con Sak!!, seguro que disfrutamos los dos y por kms  juntos de entreno no será!!).

Unos 300 participantes en muy buena forma para afrontar  12  km de montaña con 400m de desnivel positivo.

Con buen ambiente y con solecito, que hacía más llevadera la temperatura, se da la salida y arrancamos por las calles de este pequeño pueblo,  pasado el  rápido primer km nos adentramos en los pedregosos caminos de montaña.
Toni mantine el ritmo del fuerte km inicial , mientras Abraham y yo regulamos un poco en estas  primeras rampas. Al poco rato, volvemos a alcanzar a Toni y ahora, cada cual escoge su propio ritmo y a personalizar la  carrera.

Mucho  sendero estrecho, mucha piedra escondida entre las húmedas hojas caídas, pero sobre todo mucho barro en cada zona sombreada del recorrido.

Combinabamos senderos semillanos con empinadas rampas de barro que hacían resbalar constantemente y romper el ritmo de carrera, obligándote en algunos casos a caminar con pesadas zancadas para superar estos cortos pero duros y resbaladizos desniveles.

Yo me encontraba bastante cómodo, con tan sólo una muy ligera molestia en la rodilla y con ganas de ir forzando un poco el ritmo para ir mejorando el estado de forma.

En las cortas y pedregosas bajadas más de uno se iba al suelo con tanta piedra suelta y los descuidos se pagaban caros.

 Después de cruzar un estrecho  riachuelo, volvíamos a ascender, pero ahora por camino ancho  y con el sol calentándote de frente, las despejadas vistas de los alrededores hacían disfrutar pero en las caras se reflejaba  la dureza del terreno y la ropa empezaba a sobrar!!

Finalmente, tras llegar a una gran cruz, vertiginoso y peligroso descenso entre escalones y raíces, con mucho público animando,para llegar de nuevo a Moià y a la linea de meta.
Allí, espero a mis compañeros comentando la dureza del recorrido, muy acorde con el disfrute del mismo, es una auténtica carrera de montaña!!

Tiempos:
Alex 64º 59:57, con ganas de más!!
Abraham  121º 1:04:36, bastante cansado y con ganas de aflojar un poco el ritmo.
Toni 194º 1:10:44, agotado  y muy contento por el tute de carreras que lleva sin parar. fue el único que hizo la mitja de Sitges el domingo anterior.
Y para todos, buffet libre de chocolate con coca, del que dimos buena cuenta y sin reparos después del esfuerzo.

Sumamos kms y mejoramos nuestra forma hacia futuras carreras!!

Cursa dels Nassos 2010

No importaba que fuera asfalto, que fuera por la tarde, que apeteciera mucho más montaña... allí estábamos, de todas formas, un memorable trío formado por Abraham, Toni y yo.


Sin duda, las amontonadas ganas de Toni, acumuladas durante muchos días lejos de aquí, sin poder compartir cursas con los amigotes, el hecho de que Abraham ya se está poniendo otra vez en forma después de cumplidas las opos y yo, que ya tengo más que ganas de comprobar la lenta recuperación de mi rodilla, hicieron que la balanza se decantase finalmente y a última hora, a favor de no fallar.



Llegando con la calma y sin la tensión de otras carreras, tras aparcar triunfalmente a escasos 200 m de la pancarta de salida, nos preparamos calentando y estirando un poco, para arrancar en esta última cursa del año.

Espectacular ambientazo con multitudinaria participación en esta peculiar carrera, menuda fiesta!!!

Agonizando ya la última claridad del 2010, arranca la carrera y nos sentimos rápidamente arrastrados por el espectacular pelotón de corredores.

Gente por la derecha, por la izquierda, por encima de la acera, esquivando los coches, gente por todos lados y nosotros bien juntitos buscando nuestro propio ritmo.


Los kms pasan con rapidez y el objetivo es finalizar juntos de la mejor manera posible.

Pasado el km 4, Toni empieza a acusar el esfuerzo y eso se refleja en su respiración, mucho más forzada que la nuestra o la de cualquier otro corredor que nos rodea.

Pero van cayendo los kms y llegamos a km 7 sin reducir el ritmo; Toni aguantando el tirón hasta ahora sin ceder, Abraham, por su parte, bastante más sobrado y haciendo notar que dará lo que se le exija hasta el final.

Por mi parte. sólo tengo una pequeña molestia y disfrutando mucho por poder correr entre amigos, me centro en conseguir que Toni no levante el pedal para lo poco que ya queda.

Le animo continuamente y le obligo a dosificar, sigue respirando de forma muy forzada, pero ya lleva unos cuantos kms así y se le ve dispuesto, como siempre, a aguantar sufriendo hasta el final, además, yo pienso darle los empujones que le falten.

Poco a poco nos vamos comiendo esos último kms y finalmente afrontamos la recta final sin haber bajado el ritmo y con la feliz llegada de nuestro trio sin brechas.


Cabe destacar el inesperado y agónico amago de sprint final de Toni que apunto está de vaciarlo del todo a escasos metros de la meta.

Abraham reconoce que ha sufrido más de lo que aparentaba físicamente y Toni, muy meritoriamente, se ha esforzado durante kms como pocos, acabando la cursa en 43 minutos, 2 minutos mejor de su tiempo previsto.

Muy contentos por la cursa celebrada, nos felicitamos y preparamos para la ahora, bien ganada cena de Nochevieja!!!!


BUEN FIN DE AÑO!!!